«Чернила» — это программа мягкой психологической самоподдержки.
Она создана для того, чтобы:

— Выйти из состояния “автоматического функционирования”, когда ты делаешь всё правильно, но чувствуешь внутреннюю пустоту или усталость;

— Снова почувствовать себя живой, вернуть контакт с собой — через ощущения, желания, тишину, голос;

— Разобраться, где ты живёшь чужими “надо”, и начать постепенно возвращать себе своё “могу”;

— Восстановить опору на себя, без давления, самокритики и перегрузки;

— Переключиться из режима выживания в режим присутствия, почувствовать ритм, где ты не исчезаешь из собственной жизни.

Это не терапия, но это психологическая работа.
Она идёт в форме ежедневного голосового сопровождения: через образы, вопросы, дыхание и тёплое внимание.
Подходит тем, кто умеет рефлексировать, но устал анализировать. Кто хочет не думать «почему», а начать жить.